酒精臭耆（酒精 臭）

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• 1、酒文化的饮酒养生

酒文化的饮酒养生

而低度的发酵酒、配制酒、如黄酒、果露酒、药酒、奶等，有害成分极少，却富合糖、有机酸、氨基酸、甘酒、糊精、维生素等多种营养成分。

有一句俗语叫：“空腹盛怒，切勿饮”，古人很早之前就了解喝酒一定不可以空腹喝酒，而科学研究也已表明，不宜空腹饮酒。

酒文化与养生 1．饮量适度：这一点是至关重要的。古今关于饮酒害利之所以有较多的争议，问题的关键即在于饮量的多少。少饮有益，多饮有害。宋代邵雍诗日：“人不善饮酒，唯喜饮之多；人或善饮酒，难喜饮之和。

酒还有防腐作用。一般药酒都能保存数月甚至数年时间而不变质，这就给饮酒养生者以极大的便利。中医养生中的酒文化：药酒常用制备方法 药酒的常用制备方法主要有冷浸法、热浸法、渗漉法及酿制法。

在古代，中国的酒文化蕴含着很伟大的智慧。通过很多诗人我们可以了解到，古代人喝酒并不是用身体去喝酒，而是用心，用灵魂，从而达到天人合一的境界。而且很多时候，喝酒也是一种仪式，比如说结拜为兄弟。

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