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- 1、拔罐后的注意事项
拔罐后的注意事项
1、拔罐过后注意事项:不要受风,防水,注意保暖,拔完之后3个小时内也要注意那些凉的食物。拔罐时间15分钟左右。
2、问题二:刮痧拔罐后什么不能吃 刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉,喝冷饮,两小时后冲凉要用热水。刮痧拔罐过程中不可开空调,风扇,避免空气对流。过饱过饿过喝不可刮,饭后一小时刮痧、拔罐。
3、拔罐后不能够立即洗澡 这是拔罐后注意事项中重要的一条,很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡,认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们,拔罐之后最好不要立即洗澡,这容易造成我们肌肤的二次伤害,对于身体非常的不利。
4、拔罐后的注意事项 拔火罐除了要对症之外,拔罐之后也有相应的注意事项。
5、一般建议,在拔完火罐后的1~2小时后洗澡,拔完罐后要注意保暖,洗澡水的温度也要稍微高一点。时间并非越长越好。拔罐的时间并非越长越好,甚至有人认为拔罐要拔出水炮才算体现出来效果,这些都是错误的认识。
6、拔罐之后的注意事项 拔罐后,在拔罐部位来回搓几下,使瘀血肌肉松弛,直至皮肤发热。 然后在背上放一条毯子,以免着凉。
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