大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于该怎么治酒精依赖的问题,于是小编就整理了1个相关介绍该怎么治酒精依赖的解答,让我们一起看看吧。
甘油三酯过高,对血管有什么影响?
甘油三酯是血脂中的一种,血脂包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。甘油三酯高是高脂血症的一种,我们平常说的血脂主要包括血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇增高还是甘油三酯增高,或者是两者都增高,都统称为高脂血症。
甘油三酯高是因为受遗传因素或者受脂肪餐影响比较大,比如吃饭大鱼大肉或者火锅涮肉等甘油三酯就会升高,控制了饮食后甘油三酯就有明显的下降。相比于血脂指标中的低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇,甘油三酯是人体内源性和外源性脂质的初级形态,在空腹12小时后测量血脂所得到的甘油三酯数值,代表了体内极低密度脂蛋白及其残粒的水平,极低密度脂蛋白的偏高,对血管同样有着不良的影响。具体表现为:
一、极低密度脂蛋白及其残粒过高,是引起动脉粥样硬化的独立风险因素。
二、极低密度脂蛋白偏高,同样会影响低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的代谢,而且这种影响是负面的,会导致低密度脂蛋白的进一步升高和高密度脂蛋白的代谢负担加重,同样会影响心血管系统的健康。
三、血液中的甘油三酯高,会使血液的粘稠度升高,血液流动速度变慢,血液中的脂质等更易于沉积于受损的血管表面,最终形成斑块,甚至有形成血栓的风险。
甘油三酯高升高到5.5-5.6mmol/L,可以导致急性胰腺炎,急性胰腺炎是非常凶险的疾病,发病率、死亡率非常高。
临床上的疾病引起的甘油三酯高,首先要控制原发病,比如要控制血糖、纠正甲减、治疗肾病综合征。原发性的甘油三酯高,要进行生活方式的干预,比如要低脂饮食、控制体重、加强运动、同时戒烟限酒,如果三到六个月后甘油三酯仍然没有降低,则需进行药物治疗。
点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问
关注“家庭医生在线”头条号,更多健康问答轻松看~~~
甘油三酯(TG)过高属于血脂异常的一种,但一般无论是大夫还是患者,都更重视高胆固醇血症,尤其是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),相比之下容易忽略高甘油三酯血症的危害。
确实,目前的研究看,低密度脂蛋白胆固醇更容易进入血管内皮导致动脉粥样硬化,对血管造成破坏,是高血压和心脑血管疾病的最主要危险因素之一。
而甘油三酯过高虽然没有LDL-C危害那么大,但研究发现甘油三酯过高也会对血管有危害,增加动脉粥样硬化的风险。这可能与甘油三酯升高会对低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的结构造成影响,从而使胆固醇更容易沉积在血管壁有关。研究也发现,甘油三酯升高会增加冠心病风险。同时,甘油三脂过高(大于等于5.65mmol/L),还很容易引发急性胰腺炎,危害也很大。
(注:TG即甘油三酯)
因此,甘油三酯过高也要引起重视,甘油三酯与饮食关系比较密切,因为血液中的甘油三酯主要就来自于食物的消化吸收,而不像胆固醇主要是身体合成。
甘油三酯过高首先要减肥,适当减少主食(尤其是精白米面)的摄入,主食是身体热量摄入的主要来源,少吃主食不仅可以帮助控制体重,还可以直接避免摄入过多的碳水化合物在身体内转化为脂肪(甘油三酯)。如果通过饮食控制无法把甘油三酯控制达标,可以咨询医生服用贝特类的药物来帮助降低甘油三酯。
很多人没有体检的习惯,其实常规体检就可以直接检查出血液是不是血脂高(甘油三酯高或者胆固醇高)。
胆固醇主要靠身体合成,而甘油三酯的合成主要来自于饮食。所以如果一个人体检查出血脂高尤其甘油三酯高,那就说明他的饮食结构出了问题。
粘稠、流速慢、杂质容易堆积在血管内壁形成斑块。斑块一旦脱落,就可能形成血栓。所以在这个意义上讲,甘油三酯高是很可怕的一个现象。它是诱发冠心病、脑梗等心脑血管疾病的一个不利因素。
酒精的摄入,可以促进甘油三酯的形成。
所以那些热衷于大吃大喝,推杯换盏的人很容易成为甘油三酯高的高危人群,尤其一些人晚饭吃得过晚、过饱,也直接对身体致害。
油脂堆积在血管内壁,造成血管的管径变小,直接导致血压升高。
所以我们还会看到一些人在酒后突发高血压,或者是诱发高血压,导致心脑血管疾病急性发作这样的病例。甚至有部分人酒后猝死,也往往是体内血脂高在发挥不利作用。
甘油三酯是血脂的一项,虽然甘油三酯没有低密度脂蛋白那么坏,但甘油三酯升高也会造成血管垃圾。
甘油三酯是如何运输的,主要包括乳糜微粒、极低密度脂蛋白。甘油三酯升高,搬运甘油三酯的载体就会随之增多,这时候乳糜微粒、极低密度脂蛋白就会增加,就会增加形成动脉粥样硬化性疾病,引起心脑血管疾病。
正常甘油三酯的主要功能是供给与储存能源,还可固定和保护内脏。但如果甘油三酯升高,那就是对人体有害的,会导致心脑血管疾病甚至急性胰腺炎。
空腹甘油三酯在1.70mmol/L以下为适当水平;
1.70-2.25mmol/L为边缘升高;
≥2.26mmol/L为升高。
甘油三酯升高,大多数可以没有任何症状,所以大多数需要化验血才能发现。 甘油三酯升高的最主要的一个原因就是不良的生活习惯,当然和自身代谢也有一定的关系,但最主要的原因就是饮食不健康,吃的太油,动的太少。甘油三酯增高可见于甲状腺功能减退、肾病综合征和胰腺炎、糖原贮积病等。
甘油三酯升高,先要从控制饮食开始,就是减少脂肪、糖、高热量的摄入,多吃蔬菜水果。 当然除了饮食控制,还需要运动锻炼燃烧更多热量以免转为为甘油三酯,同时戒烟戒酒,多饮水等等好习惯均有助于甘油三酯的代谢。
当大于5.65mmol/L理论上需要开始服用贝特类药物,记得即使服药也要控制饮食多加运动,并定期复查甘油三酯及肝功能。
总之,甘油三酯升高,也会增加心血管疾病的风险,而且甘油三酯升高和我们的饮食不健康关系密切,所以归根结底,还是要我们健康饮食,健康生活!
到此,以上就是小编对于该怎么治酒精依赖的问题就介绍到这了,希望介绍关于该怎么治酒精依赖的1点解答对大家有用。