大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于碘酒祛疤的问题,于是小编就整理了1个相关介绍碘酒祛疤的解答,让我们一起看看吧。
天热坐月子难耐,如何轻松度过42天?剖腹产刀口如何护理不发炎?
我就是农历六月正热的时候剖腹生的孩子,没有觉得很难耐,你目前还没有生,不要太恐惧这件事,给你以下几个建议:
一、安排好月子期间人员照顾,月子中心还是月嫂还是婆婆妈妈;有条件月子中心最好,自己家也行,只是和老人在饮食沟通方面会有一定的差距。
二、天气炎热,要注意科学坐月子,你说很热,一定是老年人和你说的不能受凉,确实,但是空调是可以开的啊,保持舒适的室温,不要太贪凉就可以了,不用捂着。
三、在医院期间,剖腹肯定是疼的,所以镇痛棒(麻醉的)肯定要用的,我一同事听老年人说后遗症大,不用,月子期间疼的那叫难受啊,真的我是过来人,该用得用,没有太大后遗症,至少我没有。
四、注意保持良好的心态,和爱人提前商量安排好孩子的照顾问题及以后的照顾,不要到坐月子了再去商量,月子期间情绪波动大,容易抑郁,提前安排会避免不愉快。
其实什么季节坐月子都不要紧的,不用太担心,保持好心态!
很高兴来回答这个问题
宝宝出生正常体重在6斤到8斤,也有早产儿,超8斤的一般都是剖腹产多
分享我在做月子里的一些经验:首先重要坐月子的重要性!女人生过宝宝体质会大大下降,月子就是一个很好的恢复期!
其次就是在月子里的护理注意细节:
第一:保持好心情,累了就歇歇,不能带着情绪做月子及照顾宝宝!
第二:不能暴饮暴食,少吃多餐,均衡饮食,可以在网上买按照食谱每天家里人做!有奶水的话汤适量喝,不然喝多了会涨的很,我那会就是这样,导致硬块好几天,经常用热毛巾敷敷
第三:注意房间的温度,不能贪凉,真的很容易落下病根,特别是膝盖!
第四:科学的处理自己身体的清洁,我月子里一个星期就洗头洗澡了,妈妈和婆妈一起用凉白来给我洗头,蒸的身上出汗的那种,一定要凉白开兑热水!
最后就是月子里如果是剖腹的一定要绑束腹带,虽然有点难受,但是能瘦回去,不绑你会后悔的!还有就是刀疤有医生开的刀疤修复好要去涂的,有用,每天下来活动活动,我恢复的差不多了,就成一条线了!
好了,希望我的回答对你有所帮助!
天热坐月子可以适当的开空调,注意不要对着冷风吹,穿上透气柔软的长袖长裤月子服,这样在空调屋不会受凉。避免剖腹产刀口发炎其实很简单,首先保证每天自行消毒处理,伤口保持在干燥状态,不能有大幅度的运动导致刀口撕扯,饮食上清淡。在不打扰宝宝休息的情况下可以听听轻音乐,适当的下床走动走动,很轻松月子就做完了呢!
我分享一下个人的亲身经历和作为过来人的经验,虽然我的生活很普通,但我当时的饮食、生活和家庭氛围令我幸福享受的度过了我的“月子”生活,而且我很感恩感谢至今为止没有落下任何“月子病”!
生二宝时正值盛夏——农历六月初五,当时是凌晨破水,做完所有检查4点多钟,因羊水太少所以只能实施剖腹产。
在住院8天后出院回家以后,我就从以下几个方面来讲讲我坐月子的心得吧!
1.身体恢复
剖腹产前半月是身体和刀口恢复的最佳时机,这时候饮食要营养丰富(以清淡为主),睡眠充足,加上适量运动(切记不要出大汗),保持刀口皮肤干燥。虽然天气炎热,轻易是不会出现刀口感染的情况!
2.饮食
早晚餐以小米粥、牛奶、八宝粥、荷包蛋为主,婆婆用电饭锅熬煮,特别粘香有营养,炒菜是红萝卜炒瘦肉、煎鱼块、清炖豆腐、时令蔬菜等,想吃什么其他的,就提前说,按营养搭配着来。
家里另外一个电饭锅一直煲着汤类,乌鸡汤、鸡汤、鸽子汤、鱼汤、排骨汤都是清汤,交替换着炖,半晌时候盛上一碗,省事还有营养,中午就用这高汤下面条放青菜,特好吃,到现在都没吃够。另外,水果、奶类必不可少,可根据身体恢复情况适当增补,以少量多次为宜。
宝妈的饮食在月子里尤为重要,不要为了身材少吃不吃,可以适当以运动化解热量和脂肪。营养提高了,身体复元也快,以后基本上不会落下“月子病”。
3.运动
刚出院时建议运动量不宜过大,可结合自身体质适当运动,但不能只躺躺,坐坐,不做运动(剖腹产前三个月身材的恢复最快,***越快回缩对身体越有利),可适量做些肢体伸展,舒展运动,瑜伽幅度不大的等。半个月以后根据自己身体恢复情况适量增加,幅度也稍大点,每次运动时间也稍长点,但以不累,不出汗为主。
到此,以上就是小编对于碘酒祛疤的问题就介绍到这了,希望介绍关于碘酒祛疤的1点解答对大家有用。