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酒精成瘾,该怎么戒掉、有什么办法吗?
1、如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。
2、渐渐减量法：要有***地戒酒，切忌一次戒掉，以免出现成瘾症状。 借助药物：由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。
3、吃馒头，在喝醉了之后，吃一些馒头也是可以解酒的，馒头通过消化能将身体里过多的酒精吸收，而且馒头分解为葡萄糖也可以给细胞提供能量，加快细胞吸收分解乙醇的速度，也是解酒的一种很有效的方法。
4、自我戒酒 戒酒的方法有自我戒酒，主要是靠意志力戒酒。
5、要戒除酒瘾，首先要提高对酒精的认识，了解酒精会导致肝硬化、肝癌、痴呆等严重后果。对酒瘾比较严重的患者，可以配合服用镇静抗焦虑药、神经安定药进行治疗。系统的戒断治疗也可以***用，例如住院和心理治疗。
6、方法如下：1．个人强制：主要靠个人意志戒酒。
因为睡不着而晚上喝酒,现在感觉有依赖,怎么办?
1、如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。
2、根据以上所述，诊断酒依赖并不困难，但如不尽早治疗，后果是严重的。治疗的关键是戒酒。
3、我实在没有办法了，感觉我父亲喝酒的神经已经出现了问题，晚上睡不着觉，就一直吃药，一睁眼就和我妈要酒要药。我们家以前的邻居每年都有因为喝酒而去世的。有时候，真的想撒手不管的，当为人子，我做不到。
4、也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会(一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事)，我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。
5、如果高度怀疑对酒精依赖，应该尽早到专科医院治疗。
6、重新检查自己的生活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡？饮食是否适度节制？有没有适量的运动？消化道系统的运作是否正常？另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。
特别想戒酒,发现自己对酒产生依赖,喝酒20年了,怎样才能戒掉?
只能减量，两顿变成一顿半斤六两减为三二两直到彻底戒掉，时刻提醒自己酒不是好东西又伤身体又惹事，这是何苦呢，适可而止，珍爱生命珍惜 健康 压根就戒不了。
如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。
\x0d\x0a\x0d\x0a用药物***戒酒，利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感，这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。
借助药物：由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。反恶疗法：这是一种行为矫正方法。
社会上舆论干预和强制的行政手段，对戒酒有绝对的效果，但应提倡主动戒酒。 渐渐减量法：要有***地戒酒，切忌一次戒掉，以免出现成瘾症状。 借助药物：由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。
依赖酒精怎么办的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于有酒精依赖症、依赖酒精怎么办的信息别忘了在本站进行查找喔。
